Méditation du coeur

Publié le par P.Vigneau

 

meditation du coeur

 

 

parution juin 2013

 

Sagesse, vivance et méditation forment la trame de ces textes, qui nous entraînent au cœur de nous-même. Il s’agit d’inspirations où l’on peut sentir à la fois la richesse du silence et l’amour mystique.

L’ambiance du Sage recueilli y est présente et parfois il semble que la petite voix intérieure résonne dans le cœur-même du lecteur.

Ce livre éveille chacun à ses profondeurs sacrées. C’est la voie du Pathana yoga.

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Extraits

"...Parfois, recherchant la paix, nous pouvons nous couper de nos émotions. Or l’émotion, sensorielle, esthétique ou intellectuelle, constitue une expérience paradoxale pouvant induire des sensations sublimes, où la sensation de soi subit une dilatation, une expansion sans limite.

J’ai vécu cette expérience avec un livre il y a bien longtemps.

J’étais fort jeune à l’époque, vivant dans une petite communauté. Assoiffé de connaissance spirituelle, je lisais avec beaucoup de plaisir tout ouvrage que je trouvais, et qui me faisait découvrir des mondes différents, nouveaux.

Ma quête était sincère, j’aspirais à une vie spirituelle mais sans savoir vraiment ce que cela signifiait.

Et je voulais tout connaître, tout comprendre.

 

Un soir, je m’en souviens parfaitement, je me couchai avec un livre mêlant romantisme moyen-âgeux et spiritualité.

 

J’entrai facilement dans l’histoire qui réveillait mon ardeur chevaleresque de jeune homme. Quand soudain, pris par le mystère et le suspens du récit, quelque chose de surprenant se passa.

 

Je fus soudainement saisi, réellement emporté dans un état de conscience totalement nouveau et puissant.

L’irruption d’une joie extraordinaire me saisit avec une telle intensité que tout disparut autour de moi.

Je n’avais jamais connu une telle chose, ni ressenti autant d’énergie..."

 

 

 

 

Voici l'heure sacrée, où l'attention se recentre, où le coeur s'éveille, où la clameur de l'agitation s'estompe.

Sans la quiétude, l'esprit, tel un ruisseau de montagne, est toujours agité, incapable de se poser paisiblement. La vision sereine est brouillée par l'excitation mentale. L'esprit ne peut pas vraiment comprendre ce qu'il est. Nous devons nous en détacher.

 

En libérant l'esprit nous ouvrons notre coeur. Là où vit Shanti en profondeur. Dans cet espace d'innocence et de bienveillance, qui est le "lieu" des trésors spirituels.

 

La spiritualité authentique ne peut être que simple et accessible. Même si elle exige un engagement absolu.
Elle doit conduire à un épanouissement, une confiance et un amour toujours plus pur, un coeur joyeux. 

Sinon nous sommes dans un mirage. Et les trésors annoncés ne sont que des illusions.
 

Simplicité de la méditation : la détente du corps, l'apaisement du souffle, présence au présent, et douce invocation du saint nom. Tout est là.

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