Sophrologie créative

Publié le par P.Vigneau

 

 

 

La sophrologie est une méthode douce et simple qui, par la relaxation, nous permet de connaitre des états modifiés de conscience.

 

Elle est de plus en plus utilisée pour la gestion du stress, la préparation aux accouchements, l'améliuoration du sommeil, l'éveil de la créativité.

 

 

La Créativité est cette faculté naturelle qui permet de relever les défis que la Vie nous propose.

 

Chacun de nous la possède mais peu savent l'exploiter réellement.

 

 

 

La créativité, c'est une attitude, une approche intérieure – votre façon de considérer les choses....

 

Tout le monde ne peut pas être un peintre – et ce n'est pas nécessaire non plus.

 

Tout le monde ne peut pas être un danseur, et ce n'est pas nécessaire. Mais tout le monde peut être créatif.

 

 

 

Outil thérapeutique ou de croissance personnelle, la créativité peut être un moyen efficace pour explorer de nouvelles facettes de soi

 

ou pour aller dans les profondeurs du soi

 

 

 

Quoi que vous fassiez, faites-le joyeusement, si vous le faites avec amour, si votre action n'est pas purement économique, alors elle est créative.

 

Si en l'accomplissant, quelque chose grandit en vous, alors cette action est créative, alors elle est divine.

 

"Au commencement, Dieu créa..." ( Genèse )

 

Publié dans Sophrologie